O colesterol é essencial para o funcionamento do organismo, mas quando está em níveis elevados pode trazer sérios riscos à saúde. Informação e prevenção são fundamentais para manter o equilíbrio e evitar complicações como infarto e AVC.
Cuidar do colesterol é cuidar do coração e da qualidade de vida.
O colesterol é uma gordura produzida pelo fígado e também obtida por meio da alimentação. Ele é importante para a produção de hormônios, vitamina D e para a formação das células.
O problema surge quando seus níveis ficam elevados no sangue.
O colesterol alto geralmente não apresenta sintomas, mas pode causar:
Por isso, os exames de rotina são essenciais.
Exercícios ajudam a aumentar o colesterol bom (HDL) e reduzir o ruim (LDL).
Esses hábitos prejudicam diretamente a saúde cardiovascular.
Quando indicados, devem ser usados conforme orientação médica.
Somente exames podem avaliar corretamente os níveis de colesterol e indicar o melhor tratamento.
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Manter o colesterol em dia reduz riscos e garante mais qualidade de vida. Pequenas mudanças no estilo de vida fazem grande diferença ao longo do tempo.
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